EP 40: Coach Mike Ranck; Consejos & Errores Comunes de Gym, Mejores Dietas

En este podcast, Mike y yo hablamos sobre varios temas diferentes de fitness. Discutimos algunos de los tipos de ejercicio y deportes más peligrosos para principiantes, así como las mejores dietas y algunos de los mayores errores que puede cometer al reiniciar el gimnasio. Si te ha resultado útil este episodio, ¡cuéntalo con tus amigos y familiares!